2段階の“ニンジン🥕”を[ほほえむ]1.行ったら絶対楽になる(強くイメージする)2.受診後、友達と🍻・🎤行く約束しとく※最も大切なのは身体(心)が「行きたくない!」てんなら、行かずに食って寝倒しときゃいーんだよ[ウインク]