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付き合ってから3ヶ月目に近づくほどに倦怠期が怖くなってきました。重度な不安症を治すにはどうしたらいいでしょうか?

私は、昔のいじめなどでとても怖く人が怖いです。トラウマができたくらいです。恋愛も好きでなくなってしまうかもしれないというトラウマもあり不安症が悪化したくらいです。どうか対処法を知りたいです!
蓮司

蓮司

まだどこかで相手に自分の姿を見せてないんやないかな?
これしたら嫌われるとか…
そんな気持ちが積もってしまって不安な気持ちになるんやと思う。

自然体で相手に接してみてはどうかな?
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はる

はる

不安な事を共有する。話し合うことが大事だと思います。

倦怠期を越えれば、そばにいても当たり前のような相手になれると思います。
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もひ

もひ

全てに絶対なんて無いし
所詮自分はたった1人だし、願ったら叶うなんてことも無い。
その上で選択して自分なりに向き合えばいい。
自分以外はどうにも出来ないけど自分の事だけは持って進んだら良いと思う
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ジロー

ジロー

倦怠期は通過点って考えた方いいかも。それを乗り越えたらまたいい感じになるよ
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cool(ルー)

cool(ルー)

フクロウを飼う
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かるくん

かるくん

僕を超える人はいねぇぜぇ?
彼氏と付き合って3年くらいで今なんて喋らないし会わなくなってから3ヶ月経とうとしてるぜ
相手のことが好きなら今はそれで大丈夫
あとは話し合いしてみるのもいいんじゃない?
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真弓 千空

真弓 千空

それならそれまでのご縁と思う
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au

au

皆んな不安を抱えていて、どう乗り越えるかどう乗り切るかであり、自分が想像しても相手が関わる事は考え通り進むとは限らないのでなるべくは考えない事をオススメしたいと思います。
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アダチ

アダチ

倦怠期が怖いのは良くわかります
私は男サイドなのであまり強くは言えませんが
つかず離れず、いつもと同じ距離感
それが1番だと思います
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れいちゃん

れいちゃん

それ私もありました🫶
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