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記憶力・集中力を上げるにはどうしたらいい？
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N
2025/02/23
集中力は最初は『30秒集中する』とか、短い時間で訓練して、徐々に時間を長くすると良いです
記憶力は、単体ではなく何かと関連付けて記憶すると良いです
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N
2025/02/23
集中力は最初は『30秒集中する』とか、短い時間で訓練して、徐々に時間を長くすると良いです
記憶力は、単体ではなく何かと関連付けて記憶すると良いです
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