勉強の本一冊を読むとき、1日30頁読むことにしたら、1日目p1〜30、2日目まずp1〜30を読んてから、p31〜60、3日目まずp1〜60を読んでから、p61〜90を読む。つまり、毎日p1〜前日までに読んだ頁を先に読んでから、今日の分を読む、というやり方で読む。こんな読み方も良いのではないですか?小説を読むときは、こんな風には読まないで下さい。
その教科が嫌いだったりすると勉強しても脳が受けつけない「この教科、苦手だったけどダイブしてみたら結構面白いじゃん!これクリアした自分って最高!」という未来の自分をイメージしながら勉強すると楽しくなる…かも
勉強する前に15分間体を動かします!Swichのスポーツゲーム・ジョギングなどの有酸素運動。筋肉も脳もリラックスできスッキリします!その後勉強や宿題をすると集中力が高まり、記憶力アップで覚えやすくなります😊
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