Xの相互の人から嫌いな性癖を好きになるよう努力したら？って言われけども、どうやったら好きになれますか？

自分、本当に地雷が多くて苦手を克服したと思ったら、またぶり返して嫌になってきたりするので、どうしたら良いのか分からなくて困っています。