共感で繋がるSNS

本当に教えて欲しいです。

最近自分が虚言癖だと気づきました。 本当にしょうもない虚言で、 例えば面白い話を思いついたら それは実際に起こっていない出来事なのに 起こったていで話してしまったり。 辛い出来事、嫌な出来事を 少し盛って話してしまったり、 本当に自分が少しでも嘘でできていると考えると嫌です。こんな自分が嫌。 本当に治したいです。 どうしたら治ると思いますか?
恋音

恋音

あなたの場合、虚言しちゃってるときって、勢い(思いつき)で話してる(気づいたら嘘言ってた)感じ?それともこれ言ったろ(言う前に意図して嘘ついた)みたいな感じ?

私からはあなたがどっちかは断言はできないけど、文章読んだ感じ、勢いで虚言してしまってるって感じがしたから、言う前に「これ虚言じゃね?」「こう盛るんじゃなくてこっちが正しいかな?」って立ち止まって考えてみるのってありかも?って思うけど、どうかな?

後は、なんで自分で話を盛っちゃうのか、理由を考えてみる、書いて整理してみるというのはどうかな?その中に治すヒントが隠れてると思うし…
GRAVITY
GRAVITY10
没壱 ヤモオ

没壱 ヤモオ

それが『根本的な癖』ならば、

誰かを欺いたり、自分をよく見せる為に使うのではなく、『誰かを喜ばせる為』に使えば良いと思います。

『気がついた』のならば、その感情のコントロールが出来るので、それが出来るように訓練すると
良いかなと思います。

『直す』ではなくて『視点を変える』にすれば
どんな事でも使い道は有りますから。
GRAVITY
GRAVITY7
H君

H君

それをどうしたいの?治したいのか?
そこがポイントだよね
ただの承認欲求からくるものじゃないの?
GRAVITY
GRAVITY13
うらドラ

うらドラ

むしろ才能だと思う笑
GRAVITY
GRAVITY8
まーるさん

まーるさん

治らないと思います、嘘つきはどこまで行っても嘘つきなので、人に迷惑かけたり考えられない人は変わらないです
GRAVITY
GRAVITY11
さん

さん

長女長男は、すかすというのをしたがる。
気づいていてもいわれたまずい事は、
そうだったけ?のような顔をする。

それは大人ぶっている事で、大人ぶる先が大人になるということ。

あなたのまわりには嘘のような話をする大人が多かったのかもしれない。
虚言することで、あなたは大人になろうとしているのかもしれない。

嘘をつくことで、悩んでいるのではなく、大人になりきれない自分と、はやく大人になりたい間で、悩んでいるのかもしれかい。
GRAVITY
GRAVITY
エヌーン

エヌーン

天才だな
自信持て
GRAVITY
GRAVITY4
サクヤ

サクヤ

ちっぽけな虚言癖を治す薬はとことん自分と向き合う事しかないねー。
わいもそういうとこはあるし多分普通にそういう人間だと思われてるから全然いいんだけど、受け入れるかどうかは個人の問題だしそれがどうしても無理だと言うならそれは練習しかないから人と話してるうちに治ると思うよー
GRAVITY
GRAVITY3
よし𓏲𓎨

よし𓏲𓎨

少々のことなら気にしなさんな。国のトップのエライ人たちをご覧なさい。針小棒大の心情で生きてらっしゃるから、そんなんばっかりや。
大丈夫。そんな人、たくさんいる。

あなたは他人を楽しませたかったり、ちょっと自分に関心を持ってもらいたいだけ。何も悪くない。
GRAVITY
GRAVITY8
DynamiteQ

DynamiteQ

それは主が皆を楽しくさせようと、皆の事をよく観察し、気を配っている証拠、優しい性格だと思うのです。でも、それが過剰で、嘘を作ってでもその場を盛り上げてしまう、と。そんな時は、まず「聞き役」に徹してみたらどうだろう?無理に話の中心になる必要はない。聞き役でも会話に参加しているという一体感さえ有れば落ち着いていられるんじゃないかな、どうだろう?
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる