失恋から立ち直す効果的な方法は？

Question

片思いの相手を何度もデートにお誘いしましたが、一度も誘い返されることはありませんでした。
さらに、すでに好きな方ができたそうです。
脈なしであることは明らかですね。

彼のことを想うたびに胸が締めつけられるように感じます。
何度も諦めようと思っていたのに、会うたびに心がドキッとしてしまいます。
どうすればいいでしょうか？

ニコラス · Accepted Answer

カラオケにいく！

しお · Answer

忘れる！
その内忘れる。
時間が解決してくれる、ってのは、そういう事。
忘れなければ思い出になる。

ぽんちゃん · Answer

6年付き合ってた彼と別れましたが
時間が解決すると信じて、時が過ぎるのを待ちました。
今までやったことないことにたくさんチャレンジして、無駄なことを考える時間を減らしました。
（私はひとり旅、乗馬）
リセットする意味を込めて、スマホを変えたり、引っ越しもしました。
お金は気にしたらあかんと思って突き進みました。
新しいことを見つけて、楽しいことも増えましたが、結局は時間が解決したのかなと今も思ってます。（3年）

リョウ · Answer

次に行くってよく聞くけど、そんなに簡単に直ぐに好きな人は現れないから、美味しいもの食べて、のんびりするのがいいかも[大笑い]リフレッシュ

スプーキー · Answer

仕事に打ち込む

ももルナ · Answer

自分のことを大事にしてくれる人（友人、兄弟、親）に話を聞いてもらって、気持ちを吐き出しました。
たくさん泣いて、悲しいとか、辛いとか、自分の言葉で自分の気持ちを整理をするのに皆力を貸してくれたのが嬉しかった。

少し落ち着いてきたら自分の好きな事、やりたかった事（私は自動二輪車の免許取得）にチャレンジしてみた。

ふと思い出すこともある。
お店とか『あ、この店一緒に来たことあった…』なんて、思い出しちゃう事もあります。

ゆっくり時間が解決してくれる、は多分本当だと思います。人は良い意味で『忘れる』生き物なので、記憶と共に心の痛みも和らぐんだな、と思いました。

無理をしない事。
変に元気でいなくてもいいのです。
泣きたい時に我慢せず、自分を解放してあげる事。

ただただ傍に誰かが（私はペットの犬）居てくれるだけで救われた気がしました[照れる]

メガアカイ · Answer

趣味を充実させる

カズ · Answer

その人を考えなくなるくらいに自分を無理やり忙しくさせる
いつか忘れる時がくるさ(´・ω・｀)

レオ · Answer

時間の経過と次の出会い。

ふゆ · Answer

思ったこと全部紙に書き殴る。
定期的にやると、気持ちの変化が分かって冷静になってくる。
落ち着いてきたな〜から、抜けてきたな〜になって、もう大丈夫かも〜に、なるよ。

失恋から立ち直す効果的な方法は？

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