自己肯定感を上げる方法ありますか？

Question

人生楽しく生きたいです！

吉田賢太郎 · Accepted Answer

自己否定感は下げろ

H君 · Answer

趣味でも仕事でも何か小さな事で達成感を得て満足する。それの積み重ね

♒️適当なおじさん👽 · Answer

自分以外は宇宙人だと思えば大丈夫っす笑

♒️適当なおじさん👽 · Answer

おいらイケてる10回言う×3セット
あたいイケてる10回言う×3セット
筋トレかよ😆

HAL · Answer

宇宙について調べると自分がいる地球がいかに小さくて、自分が住んでる日本がいかに小さくて、自分がいる都道府県がいかに小さくて、自分がいる場所がいかに小さいか考えればほとんどの事は開き直れる
上げるというより下げない方法なのかもしれないけども

蚊嫌い · Answer

誰かと比べなければいいんじゃない？
上がらないけど、自己肯定感低い自分も愛せたらプラマイゼロ

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