私は表情とか行動とか発言とかいろんなところで気付いたりする方が多いから辛そうな感じに見えたら何も言わずに静かにそばにいてあげる感じかな~それか好みの食べ物飲み物をあげたりとかかな~もし聞きたいのであれば手伝うよとか無理しないで私に頼ってねとかかな?(状況とかにもよるけど)