寝れない時の対処法は？?

Question

寝れない時の対処法は？?

クロエ · Accepted Answer

雨の音流してる[眠い]

カズひろ · Answer

薬に頼る

ま〜ちゃん · Answer

サブスクで好きなアニメ聞こえるか聞こえないかで流して横になって眠くなるの待ちます！

ユウシャン · Answer

音楽を聴きながら寝る

寿 · Answer

起きておく

とくさん · Answer

スマホやってれば
眠くなるよ、私は(^^)

tomomichi · Answer

聞いた話しですが、YouTubeでどうぶつの森のゆったりした音を流しながら寝ると眠れるらしいですよ。

Revi · Answer

気合いで目を瞑り寝る

アルバロス · Answer

自然🐦‍⬛に寝るまで待って💤

みー · Answer

ディズニーのBGMか自分が好きなゆったりした曲を聴く

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