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恋愛依存で色々相手も自分も困っています。でも相手のことは人間としてとても好きだから恋人ではいたくて。治し方があれば教えてください(>_<。)💦

AskA

AskA

それは本当に「恋愛依存」という症状なの?
自立・自律することを避けて他人に頼る生存方法をとっているとか、異性にチヤホヤされたい、甘えたい、とかではなく?
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不思議な守人

不思議な守人

ノートにとことん書いて頭から無くす
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とんび

とんび

恋愛に依存してると言うより、他人を美化して依存先として、自分の中で作り上げている…んじゃないのかね。もし恋愛のウキウキに依存してるだけなら、もっと楽しい依存先を探す。
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ナオ

ナオ

考えすぎや
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ヒロシ

ヒロシ

恋愛依存結構結構!むしろ羨ましいですね。好き同士なんですから。困っている部分も含めて好きだから悩めるんだと思います。好きじゃなかったら悩む前に別れます。
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ゆめめ

ゆめめ

治す必要無いと思う
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ウォーター

ウォーター

パートナーとよく話し合って当事者の2人が納得できるルール決めや環境を整える。自分一人で直せないならパートナーにも手伝って貰う
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みい

みい

依存先を増やすために、信用できる友達との連絡を少し増やしたり、暇つぶしにできる娯楽を少しずつ増やす
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光の戦士Qクジラ

光の戦士Qクジラ

そんな人は存在するんですか?
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たか

たか

私なら相手を恋人としてではなく、愛する人として扱います

人生は複雑で…パートナーがいるのに誰かを好きになってしまう事すらあります
でも本来、誰かを好きになることは良いことです

悪いのは、相手を裏切ってしまう/相手を好きすぎるあまり過度に負担をかけてしまうということ。
だから、私はちょっと考え方を変えて、恋することと愛する事を切り離して考えてます

愛は育てるもの、恋は惹かれるもの〜みたいな

相手を裏切って他の人とパートナーになる〜とかしなければ恋愛体質そのままの自分でもいいと私は思います

きっとだいじなのは恋愛依存を根本から治そうとする事よりも、恋愛への依存を減らすことです
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