健康であれば大丈夫ですが、身長に対して体重があるので、食生活と運動を見直してみてはどうでしょう?ご存知かと思いますが、脂肪より筋肉の方が重いので、そこも確認なさってください。誰に何と言われようと、自分が好きな体型でいてください。鳩時計の女友達はふっくらした体型で、筋肉をつけて男性を格闘技で倒したいと言ってますので、色々な体型の好みがあるという事も知ってくださると幸いです。また、鳩時計は初潮が中3で中三から高校時代に急に身長が伸びて、40代でも少し伸びて166cmになりました。
マジレスすると、若いうちに痩せておいた方が(歳をとると痩せれなくなる)膝や腰、足首には負担をかけることになるし、心臓にも負担をかけてしまいますので、激痩せしなくていいので、そこそこまで、、頑張ってくださいな。。