fujiko.
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かもめ
日焼け止めを使った日も弱目のクレンジングジェルかミルクを使うといいかもしれません。
肌がそれほど弱くないのであれば、洗顔の後拭き取り化粧水で顔の汚れも拭いてください。
その後保湿（ミルクでもオールインワンでも）
男性でも、日焼け止めを使ったらクレンジングした方がいいと思います。
クレンジング→洗顔料→拭き取り化粧水→保湿
私はこれで一年くらいかけて無くなりました。
すぐには効果は出ないと思いますが、将来も見据えて頑張ってください。
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直角定規
そしてターンオーバーを意識しましょう。
詰まりが取れて、出てくる油分が正常に出て、保湿されてれば毛穴は小さくなっていきます。
詰まっているのは酸化した油分。油は油に溶けるので馬油などでクルクルしながら油を溶かす。手が温かい方が良い。
洗顔するなり、化粧水含んだコットンで拭き取るなどして鬼の様に保湿。
すぐには良くならないけど私はこれで確実にいちご鼻から卒業しました。
あと脱毛。毛穴から出てる産毛が黒いと毛穴詰まりじゃなくても黒く見える。
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そうた