みんなの花粉症対策教えて！

2025年は1月にもう飛散してるそうで。 自分は飲み薬、点鼻薬、マスク、花粉用メガネ、顔に振りかけるミスト、目と鼻の周りに塗る市販薬、鼻うがい、目を洗うやつ。