フィットネスジムに通ってますᐕ)ﾉ✨スタジオで筋トレや､フィットネスダンス💃のレッスンを受けてます!!そのあとは‥自主トレで､クロストレーナーで体を動かしてます🍀*゜傾斜20MAX負荷5〜730分〜40分‥腕も振りながら頑張ってますᕙ( "̮ )ᕗ写真では消費カロリー12とありますが‥動かしながらの撮影だったのでちゃんと撮れず💦212でした!!
