集中力が切れたとき、又は頭が疲れてると感じたときの打開策はありますか？

Question

#読書 #勉強 #スポーツ #趣味

クワトロ · Accepted Answer

コーヒー☕️タイム

…（ドット） · Answer

打開策ではないが、スマホなどのデジタル機器に手を伸ばすのはやめておいた方がいい。

集中力切れたら少し外に出かけるようにしてます。

わか🍁 · Answer

糖分摂取。
これに限る

みかん · Answer

寝る

ネオアラウンド冷泉院 · Answer

最善は睡眠。
ラムネ食べてブドウ糖を補給することで気力は一時的に復旧できます。

7回答 · 78アクセス数