パニック障害と躁鬱かもしれないです。親になんて伝えればいいですか?
この前パニック障害と躁鬱両方持ってるいる人と会う機会があったのですが、言動などが私と全くと言っていいほど同じで少し気になったので聞いてみました😖

佐倉惣五郎

さき

みやび
限界が来て泣きながら話したこと今でも覚えてる。
無理せずタイミングがきっとあると思うよ

みるく

あーちゃ
私は親が友達かよってくらい仲良いから
普通に電話して知的っぽいから調べてくる!
って言ったよw

幸の方が好きだった。
私は、最初に離婚した父や、信頼できる友達に相談しました。私の周りは幸い、いい方達でした。
ですが、変な偏見持たれてる方々は「そんなの気の持ちようだ。」「まだ頑張れてない人生だからだよ」とか「あなたの思い込みだよ」とか言ってきます。私の祖父がそのクソデリカシーない頑固人でした…
なので、言うのは慎重になった方がいいかもしれません。もし、精神科に通われていらっしゃるのなら、先生に聞いてみてもいいかもしれませんね。躁鬱とパニック障害は同じタイミングでなることが多いので、適応障害にも気をつけてください💦 分からないことあればなんでも仰ってくださいね。(双極性障害10年目、
適応障害 パニック障害4年目の人間からでした)

ツナマヨ
ありのままを伝えました!
ウダ
親にはとても言いづらいと思います。
でもそういうふうに生まれたのは親がそう産んだからです。
特に自責することはないと思います。
ちゃんとした親であればあなたの話をちゃんと受け止めてくれるはずです。

ちえ
あきらめた

にょつ
もし違ったらそれで安心できると思いますし、もしそうであっても薬で楽にできる部分もあるので!(不安が強い時だけ飲む頓服薬とか)
ちなみにですが、もし言いたくないなら言わない選択や誰かに伝えてもらうという選択肢もあります[にこやか]
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