パニック障害と躁鬱かもしれないです。親になんて伝えればいいですか?
この前パニック障害と躁鬱両方持ってるいる人と会う機会があったのですが、言動などが私と全くと言っていいほど同じで少し気になったので聞いてみました😖
ⓜⓘⓘ☺︎
私の父(シングルファザー)は実の弟が精神疾患持ちで薬漬けになっているのを見て精神科へのイメージは未だに悪い考えを持ってます💦私が「理解しなくていい。ただ、今の私の現状・状態を見て😤」と言ってからはだんまりしてます。全部を全部、親に話さなくてもいいかもしれないです。冷蔵庫に処方された薬の説明書をマグネットで貼ってそれを見てもらうとか🤔

choco
親御さんの性格によっては、ご本人より動揺して混乱を起こすかもしれませんが、心を強く持ってくださいね。
場合によっては、お薬を飲みながら、ご飯はきちんと3食食べて、睡眠をたっぷりとって、ゆったりとした気持ちで(難しいかもしれないけど)人生のお休みの期間だと思って過ごしてくださいね。
あなたが心の病気になったことも、後から考えれば、きっと何か深い意味があるのだと思います。
決して無駄な時間では無いですよ。👍✨✨
いっぱい、いろんなこと考えて、成長してくださいね!!✨✨
私も、これからも頑張って生きていきます✌️
ゆうのすけ

RYU

こころ
理解させようとするのに神経すり減らしちゃうと大変です。
自分の気持ち優先でしっかり休みましょう。☺️

こはね🐤
理解されないと思っていた方がいいよ。

TOM

ようへい
自分も家族にそうした。
Pii
子供思ってる親ならきっと考えてくれるよ。
あおいの かなで
※昔は精神疾患はノイローゼで一括りだったり、病症や原因の解釈定義も今と違うから
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