どうすればジムに行く事を継続できますか

Question

どうすればジムに行く事を継続できますか

たらふ · Accepted Answer

毎日、体重計に乗るか、メジャーでサイズを測って記録する。

ibu · Answer

まずどこでもいいので毎日筋トレを何でも良いから一回だけし続けると自然とジムに行き始めるようになります

key · Answer

なんでジムに行くことになったのか？初心に帰って奮起した気持ちを思い出す！

たろう · Answer

イケメンをジムで見つける

らいか · Answer

自分の心の中にメロスをやどす

D · Answer

憧れてる人の写真を毎日見て
近づいてるかどうか確認する。
少しでも近づいてるならやれるよ^_^

ぐ · Answer

徒歩10分くらいで、お風呂付き！！
家で入るより毎日足伸ばせて、その上お風呂掃除を毎日しなくていい！！
私は現在進行系で通ってます😂

カナン · Answer

ジムだと会員になって毎月月謝がかかって、ってことになる。
私の場合は、市の施設を探してただで運動できるところを探したよ！

まさきちゃん · Answer

時間割に入れちゃう

ポン · Answer

目標を明確に設定することかな。

136回答 · 655アクセス数