生きてることに疲れた時どうすればいいですか？疲れちゃいました。でも死ぬ勇気のない弱虫です。死ぬ勇気がないからまだ大丈夫とか言われるけど、疲れちゃったんです。

Question

hikari777 · Accepted Answer

生きてることに疲れたら環境を変えて外出して好きな🎵音楽聴いてLIVEに参加して燃え尽きるまでミュージシャンからエネルギーチャージしてもらい嫌な事全て忘れる異空間に存在するエネルギーを片っ端から全身にエネルギーチャージすると人生楽しくなりますよ。孤独を感じさせないLIVE空間に身を置く事ですかね。CD💿DVD📀全部
ドライブソングとして🚙に持ち込み崇拝する歌手が辿り着くべきところは一緒のゴール🏁だから
ワンチームになろうと叫んでるように聞こえます。まずは深呼吸して…プラス思考になる心構えを…

凛 · Answer

とりあえず寝てみたら？

クールくん · Answer

とりあえずサウナ!自分は酒呑んで
寝ます。

ねこ · Answer

ダラダラ過ごすのは？
それか、自分の好きなことをするかの
2択だと思います
環境を変える選択肢もありだと思います

ｼﾞｭ · Answer

そーゆーときってなにも感じられなくなるよね。景色も灰色ぽく見えるし
感情があんまり動かなくなる。
どんなときでも選択肢の中に
死ぬことがあるよね。
風にあたると頭がクリアになる感じがする。
周りの足音とか草木の音とか
ゆったり空の雲を眺めてみたら心のもやもや少しは減るかも、

トロイ · Answer

今本当に必要なのは死ぬ勇気じゃなくて逃げる勇気じゃない？逃げることを責める人がいるかもしれないけど仮に逃げないことであなたの心が壊れたり本当に死んでしまってもその人たちは何の責任も取らない。そんな人たちに自分の大切な時間を使って神経をすり減らしてあげるだけの価値はない。

mt · Answer

生きるのってめんどくさい。でも死ぬ方がもっとめんどくさい。

そら · Answer

うん、疲れました

でも、生きてるから

止まるまでは、生きなきゃ

しーな · Answer

本当に同じ気持ちやから分かる〜　そんなふうに考えてしまうときは自分がしてて楽しいことをしてなるべく忘れるようにしてる　これ回答になってるかな？

マコ · Answer

生きる勇気もないと嘆くよりも、まずは、何か楽しめるものを探してみたら?
疲れたら休む。
ゆっくりと時間をかけて、休んで下さい。

ナオ兄貴。 · Answer

ゆっくり、休養とろ！？楽しいことしよ！？小さな。小さくていいから、幸せに思えるもの、事、遊び、探しに行こ！？w

アオ · Answer

心の電池が切れたと思うから
充電するためにゆっくり休む事かな！

🪽天使Stella · Answer

先ずはトピ主さまお疲れさまです。
あなたに『生きてくれていてありがとう』と、
『頑張っていてえらい！』華丸をあげたいですね。(^^)

もし、良かったらバックナンバーの日記覗いてみてください。
癒しを話題に日記書いてます。

幸せの『ハードル』を低く設定してみること。
好きな音楽を聴いて『ほわぁ~(๑>◡<๑)』
好きな飲み物を飲んで『あ〜幸せ！』
好きな花を見かけて『うわぁ、綺麗♡』

好きな動物を見かけて『わぁ、可愛い』で自分で自分を満たす努力をしてるうちに意外と『なんで悩んでたんだろ』ってなりがちです。

因みに色々病んだ経験は有ります。その都度、嫌な人たちは『自分はしない』と決めて反面教師にしてきました。

パワハラ、ブラック企業、理不尽さとは色々たたかってきましたが、色々とあったので
『自分』で『自分』の『機嫌を取る事』を覚えて、人からの『評価』より『自分』で『自分』が頑張ってるなら、生きてるだけで百点満点をあげてみてください。

当たり前に出来た事を赤ちゃんに言う様に大袈裟に『ご飯食べられてえらーい！』『ちゃんと◎出来てえらーい！』て褒めてるうちに、ほわほわしてきます。因みに読書が好きな方はピン留めの📍オススメ📕🐿️も読んでみてくだされば幸いです。

そこで良いなぁ『と思いオススメ📕を手に取ってみれば色々な世界が知れる』とは思います

ふふぃ · Answer

今日も生きている貴方に、そこまでなっている貴方が今生きていることに私は祝福を送ります。　ありがとう。

🐸みなみ💋 ⛳️𓏲𝄢 · Answer

一旦休も？

ヒロシン · Answer

とことん休んだ方が良いと思います。
死ぬ勇気がないから大丈夫という方がおられると思いますが、とても自分には大丈夫には思えないので休んで欲しいです。

あとはしんどい気持ちを誰かに話を聞いてもらうだけでも気持ちが楽になると思います。

はいいろくま · Answer

足三里に灸をすえてみる。
肩羅に灸をすえてみる　
明日頑張れる気力が湧いてくる。
まずはやってみ？

パイナップル · Answer

ゆっくり休んで😊resetして～好きなも食べて🍣お散歩して👟自分を見つめる時間を過ごし1枚のノート📝📔とペンで1日1日の自分の生活を日記をつけて～生きる人生を見つめ直していれば～きっと生きてていいことがきっと必ずくるはずです。だから～1度貰った大切な命を～いつまでも大切にしてほしいです😊必ず～生きてたからこそ見れる景色やいい事があるはずです♪誰もがパーフェクト＆完璧な人はいません。誰もが時には生きる事に疲れたて思う人は皆一緒です♪でも大切な命1度きりの人生大切に1日1日お互い頑張りましょう♪きっと必ず～生きてて見れる景色がおとずれる日がきます♪きっと必ず生きてていればいい事あります(^-^)お互い頑張りましょうp(^-^)q

を · Answer

生きるのって疲れちゃうよね。私もそう思った時ありました。私も勇気がなかったです。

１回立ち止まりましょ。何かをしているから疲れちゃうんです。
立ち止まっても疲れちゃう時はもう座り込みましょう。１回お休みです。

暖かくなる季節まで、1度気持ちも体も冬眠しちゃいましょう。

山ちゃん · Answer

ゴロゴロして

リラックスできる音楽かけて

何もしない時間を過ごすかな〜

あとは

全集中の逆

なんとなくやるっていう感覚で

力みなく生きること[ほっとする]

亜矢 · Answer

死が隣り合わせの病気をするとびっくりするほど生きたくてたまらなくなるよ

ゆうな🍏🎤💚 · Answer

Mrs. GREEN APPLE様の寄り添ってくれる曲を聞いたら少しは回復されると思いますよ。私もこのMrs. GREEN APPLE様の曲で元気が凄く出ましたから。

とーり · Answer

三大欲求全てをゴリゴリに満たすと生きてるって素晴らしい！って思う。死ぬより良い道はいくらでもあるから、とりあえずバイキング行ってお腹いっぱい食べてビール飲んで糖質ハイになって寝ましょう。

🌹徒花🌹 · Answer

私も未遂に終わったけど 聞いた話 そういう時は頭真っ白で気がついたら病院にいたとか...
運良く助かったという事ですが なにか他のことを考えてみましょうよ 良い方向へ

チビルの父さん · Answer

僕は今生きる事に精一杯です。
詐欺師に騙されて財産を失い、1,200万円の借金が出来ました。こう書くと、また詐欺師が集まってきましたよ⁉️今は16年続ける保護猫活動の岐路に居ます。お金が続きません❗️しかし猫達の顔を見たら止められない毎日です。

はちみつ🍯 · Answer

ゆっくり休んでください。

リクリ · Answer

僕はBUMPのHAPPYって曲に救われましたね
「終わらせる勇気があるなら、続きを選ぶ恐怖にも勝てる」
他の部分の歌詞も結構沁みました。

勇気のない今のうちに、ちゃんと自分を大事にすることだと思いますよ。

亜矢 · Answer

気が済むまで泣く

eureka · Answer

休む。とにかく休む。
したいことあったらして、したくないことは何もしない。自分の心に任せる。
「死ぬ勇気」ってよく出る言葉だけど、実際人間、落ちるとこまで落ちて死ぬ時に勇気なんていらないんだよ。その一線を越えかける時ってふとあぁ、今日だと思ってしまうもので、そこに感情はない。
だから、そうなる前にとにかく休んで、自分を労って、甘やかして、ゆっくり充電するのがいい。無理なさらずお過ごしくださいね。

maiGR+ · Answer

新しい事始めてみたら疲れは取れるかも

🐇通話と画像むり · Answer

頑張って幸せを掴んだ人のストーリーを聞いたり
、知ることで思い知る

陰法師／カゲホウシ · Answer

頭ん中で、そんな事考えられるなら
まだまだ生きられるぜオメー。
死ぬ覚悟もない弱虫がまだ生きようと頑張って
どうにか生きていたいって、どうにか道を探そうと色々考えてんじゃん。
本当に疲れてるヤツは、大事なモノを沢山残したまま、唐突にこの世からパッと消えちまうんだぜ。
とりあえずさぁ、疲れたなら一旦休もうや。
今の時代、ひとやすみのやり方を知らないヤツが多いからさ、まずは深呼吸して自分なりのひとやすみを見付けてみようや…[ほほえむ]

ぴーちゃん · Answer

私も同じことで悩んでます。しんどいけど職場につけばいつも通り動けちゃう。だから「休みたい」って言えません。上司からも家族からもあなたは強いでしょって思われて辛いって言うこともできません。どうしたらいいんですかね、、、

eureka · Answer

死ぬ勇気がないってのはね、それこそ生きてるって事実だよ。何も責めなくていい。
ゆっくり休んで、やりたいことするんだ。したくなかったら何もしなくていい。

龍（魔王）🐈‍⬛🐺໒꒱🦊 · Answer

何も考えずに生きろ
友達からもらった言葉(*^^*)

はるな · Answer

私も毎日そう思って生きています

ぷるこぎ · Answer

もうたくさん泣いてたくさん寝る!!
それで自分は何とか保ってます(´˙꒳​˙ ｀)
みんなそれぞれ悩みはあるだろうけど...
頑張って生きてて偉いと思います
てゆうか頑張らなくていいんだよ( ˇωˇ )
マイペースでいきましょ(｀･ω･´)ゞ

エルメス · Answer

生きるのも死ぬのも勇気いるよな

でも死ぬのは1回しか出来ないけど、生き直すのは何回だってできるんやし、焦らんで体と心休めてまた頑張ればいい

ゆい · Answer

寝ましょう

あさみ · Answer

うちもそーゆー時あったからめっちゃわかる！
他人に『死ぬ勇気がないからまだ大丈夫』とか『しんどいってこと相談できている間は全然余裕や！』なんて言われてもその気持ちがわかるのは自分自身しかおらんのやし、ちょっとでも分かってくれる人がいたら､､､っていう気持ちで相談してるんやと思うからグラでもリア友とかでもいいから話聞いてくれる人に今の気持ちぶつけてもいいと思うよ！
うちで良ければ相談乗ります！

#笑って生きよう 
#相談 
#GRAVITY友活 
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ 
#悩み相談

おっとっと · Answer

多分今の環境から逃げればいいんだと思います。仕事、住む土地、家、人間関係。疲れた原因であろうところから離れると気持ちが少し変わるかもしれません🥺

エヌ · Answer

甘えてんじゃねえ！
世界には生きたくても生きれない人が大勢いるんだよ！
疲れたくらいで諦めてどうするんだよ
本当に心底疲れたならこんなところで質問などできん！
もし今がドン底なら上がるだけだ
まだ見ず知らずの他人に聞く程の余裕が心にあるなら自分自身に本当はどうしたいのかもう一度聞いてみなさい！
人生はなんとかなるようにできているんだって！
今しか見ていないからそうなる
復活した自分を想像しながらゆっくりでいいから前を向いて歩き出しなさい
気がついた時には必ずそうなっているから
本当にそうなっているから
その時は絶対に訪れるから自分を信じなさい！
だってあなたはまだ生きているから
それだけで幸せだ

꧁༒☬Nora☬༒꧂ · Answer

無理に進もうとか何とかしようとするから疲れちゃうんですよ。そんなときはなぁ➰んにもしないで横になって、空の雲の流れを見ながら無になってください。他人に合わせようとせず、マイペースですよ[照れる]

なっつん · Answer

とりあえず一緒に生きていこう。俺もできるだけ生きる

すいすい🔥 · Answer

同じように思う瞬間多々ありました。
生きてたっていいことないし悪いことはあるし
なら消えたって変わらない、確かにそう。
結局生きてても死んでも先がわからないから、どうしていきたいかを知るためにまずは休んで血を通わせる必要があると思います。　
なにも背負わずからっぽでいたいものですよね。

トングラー · Answer

そういう時俺もよくある

死なずにひたすら好きなことして
何もしないのもあり

はん · Answer

死ぬっていうより消えたいに近い感情になるときあるわなぁ
主さんがまだ病院行ってなかったら一回行ってみることをおすすめします
それか、お金はかかるけどカウンセラーの方にじっくりお話聞いてもらうのもありやと思うよ
そういう感情は自分ではコントロールできんからこそ、全てを頼るのはあんまり良くないけどお薬とかで軽くしていくしかないと思う...
そんな感情になるきっかけとかあればその原因をなくしてあげることで軽くなることもあるし、それこそ心の病だったら立派な病気やからお医者さんに頼るのもいいよ

Ado · Answer

どうかお気を確かに。

はらへり · Answer

疲れちゃいますよね
そういう時って目の前のことに一生懸命になって視野が狭くなってしまってると思うので、
少し現実から離れる時間を作ってみるのはどうでしょう？
持久走みたいに、走り続けてたら疲れちゃいますから意識的にひと休みしましょ

lila · Answer

今、自分が何をしたら楽しいか考えてみるとか？？明るい気持ちになれる気がする‪( ᵒ̴̷͈ωᵒ̴̶̷͈ )✨️‬それが実行出来たらなおいいですけど！