どうしたらイライラしないで済む?
ストレス貯めず怒らず冷静にしたりおちつくにはどうしたらいいんさ……。

脳筋になりたい
大切なのはそこから自省できるかどうかかなと!そしたら少しずつ自分の感情にも上手く向き合えるような気もします

ゼルネアス=X
回答を待っているよ!

馨
怒りは他者に対する期待から顕れる感情です。「ここはこうすべきなのに、なぜそうしないんだ」とか「私でもできるのに、なぜできないんだ」みたいに、人は己の期待を裏切られた時に、そのガッカリした気持ちが怒りとなって心に宿るのです。
ですが、他人は他人です。生き方も価値観も違います。何が大切で、どんなやり方が性に合っていて、他人をどう見ているかも違います。そのものさしに正解はなく、人の数だけあって構わないものです。
もし上記が納得できないなら、こう考えましょう。
世の中の人々は、あなたほど有能でもなければ、思慮深いわけでもないのです。あなたの期待通りになるはずがありません。いくらあなたが人道を説いても、それを理解することすらできないのです。大目に見てあげてください。

