肋軟骨骨折した事ある人に聞きたいです。

皆さんは肋軟骨骨折してどれくらいで仕事再開しましたか？ 最初打撲で骨折までしてなかったので、4日休んで再開したら骨折に変わったらしくて仕事するのに恐怖感じてます。 今の仕事が、ほとんど10~30kgの荷物持つので流石に他の仕事探さないと駄目かなと悩み中。