転職するならsesとSIerどちらの方がいいとかありますか

こういうタイプの人にはこっちの方が向いてるなどありましたら教えていただきたいです。 今後転職活動する際の基準にしたいです。働きやすさや技術面、給与面などどのような部分でも大丈夫です。 実際にどちらも経験したことある人の意見はとても参考になります。