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ここ最近、心が鎖で縛られてるような感覚が あって苦しいです。深呼吸してもスッキリしなくてモヤモヤします。 何をすればスッキリするのか 教えてください🥲
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ユキト
2026/09/06
深呼吸の他に以前やってスッキリした事、あとは運動とかかな
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ユキト
2026/09/06
深呼吸の他に以前やってスッキリした事、あとは運動とかかな
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