片想いの決着

片想いが実らないとわかって伝えずに疎遠になった人。全く会えなくなってから1年くらい経って、新しい彼氏がもういます。ただ、最近またその片想いしてた先輩のことを思い出して頭から離れなくなってしまいました。今の彼への気持ちが思い出せません。学生時代、想いを告げない選択をする、か、想いを伝えずに今の環境を壊さないように生きるか、。迷っています。なにか経験談ある方解答お願いします