30〜40%。ただ、私のスマホのバッテリーの最大容量がもう75%ぐらいなので…理想は3〜40%ぐらいで80%ぐらいまで充電する。純正の充電器を繋ぐがいいそうです。知らずに、置くだけの充電や車用充電器に置いていました。