悩み事　気にしすぎなのかな？

友達が光すごい仕事についてて、 光すごいから光カットメガネ買いに行くのに付き添ったその時、光カットどれくらいされてるかなって言ってたから、それに対して、どれくらい光力 ットされてるか光ちょっと強めのところで試す？と言ったら、光あれより強いし、最近光で吐き気しちゃってと言われた。 なんかそのやりとりがずっと頭に残って、なんか傷つけたかなとか、嫌われたかなとか思っちやってしんどい。 気にしすぎ？ 考えるのやめるべきなのかな？