ビビ
パルシステムの冷凍とかおにぎりとかが定番で
簡単にしてたので20分くらいあれば出来てたかな
育児・子育ての星
3
こみ
大体30分です
味噌汁作ると40分ぐらい
内訳は…
冷凍ブロッコリー、冷凍人参スティック(スチーマーレンチンして柔らかくしておいたもの)、冷凍さつまいもスティック(コープデリ)…の3点セット
卵焼きかスクランブルエッグ
上の子以外は納豆まぜまぜ
味噌汁
冷凍おかず3～4品(上の子の分)
自分のおかず(休日冷凍作り置き小分けしておいたもの)
これらをレンチンします
あとはご飯よそい
上の子と私の水筒にお茶を入れます
育児・子育ての星2