自分今は不安障害なんですが、昔からおそらく会食恐怖症と嘔吐恐怖症があって給食を残してばっかりだったんですが、小3の時に食べれなくて昼休み終わってその後の掃除の時間になっても残ってたんですが、担任は機嫌悪そうに見てきて、申し訳なさそうに食べれないですと言ったら、配膳室みたいなところに連れてかれて1口ずつ食べさせられてました。それがほぼ毎日で辛くてしんどかったです。
小学生の頃、パニック障害があって子供でこの感情がどこから生まれるのかも分からないし制御もできなくて自分が得たい知れなくて本当に怖かった。そしてそのせいで人に化物とか嫌われるのは理解していていつも自分を責めてばかりだった。8歳で背負うにはしんどかったと今でも思う。職場で毎日●ねとか言われるのは平然としてたけど自分のコントロール失うのは私にとって一番しんどい。自愛は大切。