気力とか行動力つける方法ありますか?

冷泉院ラグドメゼギス
疲れやすいと何かしようって気も起きづらいでしょう?
具体的にはスクワットなど下半身の筋力トレーニングを行うと重心が安定し、ただ立っているだけでも不安感は低減されます。

減価償却の天才

老眼フリーマン

スーパーゆとり世代
人が来る約束があれば、部屋片付けるしかないし。料理もある程度まともなものを作ろうと頑張るし
出かける約束してたら、身綺麗にして時間までに外出するしかないし。
働いてたら、ちゃんと契約内容の義務を果たさないと行けないし。生活保護を勧められるけど、そんな事したら悪化の一途でしかないから、絶対働き続ける。
とにかく人と関わる。
誰も巻き込めなかった休日は廃人。そしてそれが今日と明日。めっちゃしんどい…

