趣味の時間を増やしたり、自分磨きに没頭することかな。気付いたら日が落ちてた、が理想。夜は考えてしまうと思うから、あまりに辛いなら今は、chat GPTや GeminiなんかのAIに辛い気持ちを打ち明けるのもいいかも。
別れた時って心にぽっかり穴が空いたようになっちゃうよね;;自分の時間を充実させるのが大切かなって思う!ずっと気になってた所に行ってみるとか気になってた映画を観るとか。そしたら自然と喪失感なくなってるんじゃないかな