繊細で生きづらい方なにか工夫してることとか対策してることありますか？

Question

チコ · Accepted Answer

1人時間は絶対に確保してる。あと予定をあえて決めずにいる
他にもいろいろあるけどこの2つは少なくとも自分の中で既に決めてたりするかな

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