体外により自己注射してる方いますか？もしくはパートナーに任せていますか？

極力仕事を休みたくないし、不妊治療は自分の身体の事だから積極的に参加したいので自己注射を希望しています。ただ不妊治療している方への自己注射頻度が知りたいです…あとちょっと怖い🥲