人に自分のことをアピールするのが苦手です。同じ人いますか...?

人に対して自分の存在を認知されるのが怖くてあまり自分から話しかけに行ったり自分のいいところや考えてることアピールするのが苦手なんですよね...。自分のことを知ってほしくない。でも自分を受け入れてほしいと思っちゃいます。