自己肯定感をあげるには？？

Question

どんな方法がありますか？みなさんのおすすめ教えてください！

退かぬ媚びぬ省みぬ！ · Accepted Answer

全肯定彼氏を作る

いてぼし · Answer

比較をやめる。

自分と他人で能力に差があるのはただの事実であって、優劣の指標とは本来なり得ない。
これさえ認めれば少なくとも自己否定は無くなると思う。

ぱちー · Answer

寝る前に自分をアホほど褒める。褒めちぎる。

にんにく醤油だれ · Answer

痩せる

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