マジレスするとまずは自分の感情コントロールを出来るようになるべきやでメモしようが他の方法を何しようが、感情コントロール出来ひんのなら話し合いの途中で不機嫌爆発するやろ自分がどんな時にどんな事で不機嫌になるのかを書き出してまずは自分をら見つめ直すんやそれが出来ない人から不満点指摘されてもこちとら治す気にならへんで
マジレスするとまずは自分の感情コントロールを出来るようになるべきやでメモしようが他の方法を何しようが、感情コントロール出来ひんのなら話し合いの途中で不機嫌爆発するやろ自分がどんな時にどんな事で不機嫌になるのかを書き出してまずは自分をら見つめ直すんやそれが出来ない人から不満点指摘されてもこちとら治す気にならへんで