準備には最大限の気概と努力は惜しまない。念には念を入れる達人『累入天 大治』人間国宝とまで言わしめた彼のルーティン活動や準備への大事さを教えてください。

はる

たぬき

日々、感謝 感動

がぁちゃ

まあ
⊂⌒~⊃ . - .)⊃あっ──

玉ねぎ

素直なだけの人

P
仕事は「カメユーチェーン」の会社員で、毎日遅くとも夜8時までには帰宅する。
タバコは吸わない。
酒はたしなむ程度。
夜11時には床につき、必ず8時間は睡眠をとるようにしている。
寝る前にあたたかいミルクを飲み、20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につくと、ほとんど朝まで熟睡さ。
赤ん坊のように疲労やストレスを残さずに、朝目を覚ますんだ。健康診断でも異常なしと言われたよ。
わたしは常に心の平穏を願って生きてる人間ということを説明しているのだよ。
勝ち負けにこだわったり、頭を抱えるようなトラブルとか、夜も眠れないといった敵をつくらない……
というのが、わたしの社会に対する姿勢であり、それが自分の幸福だということを知っている。

うぃーぐる

meimei17
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