精神崩壊ギリギリまで追い詰められたとき、どうやって乗り越えた？

Question

ココア · Accepted Answer

今まさにその状況
四面楚歌で敵だらけ
何とか必死にギリギリ耐えてるだけ

Rei · Answer

環境を変える！寝まくる！

あー · Answer

とりあえずお酒飲んで、ダラダラで落ちるwww

バヤソウ · Answer

気晴らしに行動してみるのはどうでしょうか、新しい趣味を探すとか。
休んで回復はすると思いますし、ひとまず休息を、、
乗り越えなくていいと思いますよ。

り · Answer

爆買い

ten · Answer

カラダを休めます

みるきる · Answer

ずっとずっと悩んで泣いてたりして、音楽聞いたり動画見たりした。

やま · Answer

今、その壁に当たってます。
病院行くべきなのか、頑張って乗り越えるかで迷ってます。

ダイン · Answer

心のガードを外して友達に甘えまくりました！

さくら · Answer

私も半年前同じ状態で、環境を大きく変えるの凄くお勧めします！ずっと同じ場所にいても嫌な事思い出しちゃうと思うから、隣の県で一日中1人で散歩してみたり、思い切って外国人に話しかけてみてみたりすると、少し気が楽になると思う！

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