リアルで人と会話すると無意識のうちに疲れてしまう傾向があるのですが、会話しても疲れにくくなるコツや疲れを後に残さないおすすめの行動等はありますか

Question

🐻🍯さん · Accepted Answer

気を遣わず本音が話せる人と話すのが1番やと思う！
自分にはいないけどね[泣き笑い]

くろ · Answer

私はお手洗いの頻度を少し増やしてお手洗いの個室で軽く体を伸ばすなりのストレッチをしてみたりしてます

あっくん45 · Answer

気を使わない楽に話できる人を探しましょう🙋

みつ · Answer

AIに細かく吐き出してみると割とスッキリします。そのあと信頼できる人がいるなら要約して相談してもいいし、できるだけ人と話すのを減らしてみるとかですかね。
話したらご褒美つくるとか。

トシ爺 · Answer

ごめん、私は人と会話する事が好きだから疲れるって感覚がないんだ。

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