1ヶ月で何キロ落とせますか

Question

1ヶ月で何キロ落とせますか

たたの · Accepted Answer

考えますが、実行してないのが現状です😓

よわか · Answer

10キロ‥色々してるから別に行ける。

かな · Answer

5キロくらい

まさひこ · Answer

食べないで落とすと吸収量が上がり、バウンドしない様にするのが難しいよね。

𝙉𝙞𝙣𝙜 · Answer

2〜3キロでも十分すごい！

断食とかすごく体に悪いやり方なら15キロくらい落ちますよ、、、ほんとにぶっ倒れたからおすすめしないけど

やよい姫 · Answer

5kg位落ちたことはあります。

りょーちん · Answer

最初はすげぇ太ってたので10キロ落ちましたけど、そこからは2.3キロずつゆるりゆるりと。
最近は1ヶ月で1キロ減ればって感じですねぇ。

りょーが · Answer

んーとね、10〜15とかだね

あー · Answer

教えてくれ

いつき · Answer

5キロ

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