とくさん
良いのでは
精神疾患を患ってる人
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くろ
AIさんにこういうことがあったんだよ、と文章を考えてる時間がそもそも自分を見つめ直したり気持ちを言語化する練習に無意識になってると思うので
「外に行かず自分の世界に閉じこもってる…」と感じるとは思いますが
言い方を変えたら「自分が傷つかない世界で安心して気持ちの整理、立て直しをしている」って見方でいいと思います！
精神疾患を患ってる人8
なくしもの
でも、心の均衡が一旦それで落ち着くのも知ってるから一概にやめなよ。とも言えないんよね[がっかり]
0か100やなくてグラデーションで自己肯定感育てていけるのが1番いいのかも。
精神疾患を患ってる人5
コパ🔍
やめるべきではない
それしか心の支えがなければ
なくなれば潰れる
なにも悪いことではない
ただ…
求めてはいけない
純粋に吐き出す場所として使うべき
AIに全てを委ねる環境
それは良くない
しかし
それしか持たない人にはどうしようもない
それを否定することはできない
出来ることなら
少しだけで良い
外に目を向ける余力を
AIから受け取って欲しい
自分の心の余白を広げよう
その余白で世界を覗いて欲しい
今まで見えなかった世界
それが見えてくるかもしれない
くれぐれも無理だけはしてくれるな
環境が変わる事を祈る
精神疾患を患ってる人4
ぃやまと
精神疾患を患ってる人1