大丈夫って思い込もうとしても心が追いつかないから落ち込めるところまで落ち込んじゃっていいと思います。暗い気持ちが続くのって辛いけど、その時間を経てどうすれば自分をレベルアップさせられるか考えることができるのではないでしょうか？私は現実逃避に近い感じですぐマッチングアプリを始めて何人かとお付き合いしたけどしっくりこなくて…なんかヤケになった感じでした。その後モラハラ元カレと付き合うことになったんですけど、その時にカウンセリングに通ったり心理カウンセラーの動画を毎日見たりして、自分の考え方の傾向や自分にない思考など学ぶことができました。そして｢周りに集まる人は自分と同等の人が多い。つまり自分が素敵になれば素敵な人と出会う確率が上がる｣｢過去の悲しい出来事や辛いことは、今や未来の幸せを得るための過程なんだ｣という考えが生まれました。この考えが自分の中でできたお陰で、辛い時期に(これを乗り越えたらランクアップできるかな、頑張れたら幸せに繋がってるかな)と考えられるようになりました。もちろん辛い最中は愚痴も弱音も吐きまくってます。その中でも希望を捨てずにいられるようになった感じです。大丈夫ですよ。何とかなることしか起きないから。婚約するほど好きな人と別れることは辛いけど、もしかしたら結婚した未来に悪いことがあったかもしれないからそれを避けるために別れる運命だったのかもしれない。もしかしたら今自分を見つめ直して成長して素敵になるターニングポイントなのかもしれない。そして素敵な人との出会いに備えなさいということなのかもしれない。自分を変えられるのは自分だけ。相手や他人のことは変えられない。自分が変われば周りも変わる。方法はいろいろありますよ。うまくいかないときは方法を変えて、休むことも忘れず、ご自愛ください。
正式な婚約とまではいかないですが前に付き合っていた人といつくらいに一緒に暮らして、いつくらいに結婚しようてゆう話しはしていたんですけど別れましたもう半年経つんですけど完全に癒えたのかはちょっとどーかなって感じです1人暮らししてるとふとした瞬間に寂しくなるので、時間とともに段々慣れると思いますけどしばらくはしんどい！寂しい！っての素直に思って良いと思います
失恋💔お辛いですよね。私の時には、私から別れを切り出しましたがそれはそれは辛かったですよ。心が引き裂かれる痛みというか。さて、忘れ方ですが、1週間2週間は無理せず自分が楽になることをしましょう。お話し相手はココで探して。お食事は少しリッチに。本やゲームも没頭しましょー。それから、やらなきゃいけないことを溜めて、動かなきゃいけないから動く。みたいなのでなんとか日々をやりくりしましょう。あとは、僕は夜遊びの方に走ったからあんまり参考にならないですね…。寂しさを埋めつつ、復縁に期待があるのであれば、悪癖を治す努力をしましょう。かつ、良いところ、と褒められたところは伸ばしましょう。結婚は、最後は「この人と離れるのが辛い」とか、この人となら生きていけるな、とか。そんなもんです。衣食住に貯蓄。見直すところはたくさんあると思います。どんどん改善しましょう。そのうちに時間が経って、いつの間にか次の出会いに繋がるもんです。
