婚約した彼と別れた
朝起きる度に、ショックすぎて頭が殴られた感覚があります。
私の癖が悪く、また振られてしまいました。
とはいっても、復縁をした経験があり、
復縁できるんではという淡い期待と、もう彼は戻って来ないが交互に繰り返して、とても毎日辛いです。
これからどうやって過ごすと、
楽ですか。
失恋時期の乗り越え方を教えてください。
3-4年近く一緒に居たので、1人での生き方が久しぶりでどうだったのかわかりません…

kak

ニャモリ
辛いでしょうが、ソレはあなたの何かを育ててるとは思います。
乗り越え方は人それぞれで、それぞれで良い。あなたがとった行動で乗り越えることが大事かと。簡単に乗り越えるのが必ずしも良くはないです。一時的にはラクでも何か本質的には乗り越えておらず、次のトラブルを呼ぶこともあります。
結局個人的な乗り越え方はボクもわかりません。ボクも仕事で忘れようとしてるしかない。あとは📕とかネットとか見たりして、自分の浅さを理解したりしてます笑
図書館で一人過ごすと何か落ち着きますよ個人的には[ウインク]
fox

なな
暗い気持ちが続くのって辛いけど、その時間を経てどうすれば自分をレベルアップさせられるか考えることができるのではないでしょうか?
私は現実逃避に近い感じですぐマッチングアプリを始めて何人かとお付き合いしたけどしっくりこなくて…なんかヤケになった感じでした。
その後モラハラ元カレと付き合うことになったんですけど、その時にカウンセリングに通ったり心理カウンセラーの動画を毎日見たりして、自分の考え方の傾向や自分にない思考など学ぶことができました。
そして「周りに集まる人は自分と同等の人が多い。つまり自分が素敵になれば素敵な人と出会う確率が上がる」「過去の悲しい出来事や辛いことは、今や未来の幸せを得るための過程なんだ」という考えが生まれました。
この考えが自分の中でできたお陰で、辛い時期に(これを乗り越えたらランクアップできるかな、頑張れたら幸せに繋がってるかな)と考えられるようになりました。
もちろん辛い最中は愚痴も弱音も吐きまくってます。その中でも希望を捨てずにいられるようになった感じです。
大丈夫ですよ。
何とかなることしか起きないから。
婚約するほど好きな人と別れることは辛いけど、もしかしたら結婚した未来に悪いことがあったかもしれないからそれを避けるために別れる運命だったのかもしれない。
もしかしたら今自分を見つめ直して成長して素敵になるターニングポイントなのかもしれない。そして素敵な人との出会いに備えなさいということなのかもしれない。
自分を変えられるのは自分だけ。
相手や他人のことは変えられない。
自分が変われば周りも変わる。
方法はいろいろありますよ。
うまくいかないときは方法を変えて、休むことも忘れず、ご自愛ください。

JiJi358

漆黒の魔女
トシ

かい
私の時には、私から別れを切り出しましたがそれはそれは辛かったですよ。心が引き裂かれる痛みというか。
さて、忘れ方ですが、1週間2週間は無理せず自分が楽になることをしましょう。
お話し相手はココで探して。お食事は少しリッチに。本やゲームも没頭しましょー。
それから、やらなきゃいけないことを溜めて、動かなきゃいけないから動く。みたいなのでなんとか日々をやりくりしましょう。
あとは、僕は夜遊びの方に走ったからあんまり参考にならないですね…。寂しさを埋めつつ、復縁に期待があるのであれば、悪癖を治す努力をしましょう。
かつ、良いところ、と褒められたところは伸ばしましょう。
結婚は、最後は「この人と離れるのが辛い」とか、この人となら生きていけるな、とか。そんなもんです。
衣食住に貯蓄。見直すところはたくさんあると思います。どんどん改善しましょう。そのうちに時間が経って、いつの間にか次の出会いに繋がるもんです。

けん

ちさ
前に付き合っていた人と
いつくらいに一緒に暮らして、いつくらいに結婚しようてゆう話しはしていたんですけど
別れました
もう半年経つんですけど完全に癒えたのかはちょっとどーかなって感じです
1人暮らししてるとふとした瞬間に寂しくなるので、時間とともに段々慣れると思いますけどしばらくは
しんどい!寂しい!っての素直に思って良いと思います
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