頑張りすぎない働き方”ってどうしてますか?
仕事、毎回100%出し切っちゃうんだけど力の抜き方知りたいです

ぴゃんこ

Mr.メランコリー
余力を残して置かないとパンクしちゃうんで
ここぞってときだけ100%出してます。

ミー
あとサボりながら決められた仕事はやりきる!

阿吽
メリヤスではないですよ。ってギャグは死語の世界ですよね。
今の世の中、一生懸命ばっかり使いますよね。
私は誤字だと思ってたのですが、AIで検索したら、この字もアリだそうです。
でもこんなのを実践してたら、命が幾ら有っても足りません。
本来というか大事なのは、一所懸命です。
やる時は全集中してやり、休む時は全くそれから離れて身体も脳みそも休ませる。
昔、電子回路の設計で悩んだ事がありました。
5日間部屋に閉じこもって朝から晩まで回路と睨めっこしてたら、快晴の外を見た時、一歩も外に出たくない気持ちになったんです。
これはまずい!このままでは鬱になるのでは!と思い、毎日やってた散歩に出たんです。
約1時間の散歩の帰り道、電子回路のことなんか全く考えていないのに、解決策がハッと浮かんだんですよ。
その結果、鬱にならず回路も完成しました。
一生懸命なんて鬱への道でしかありません。
人間には、一所懸命がいいのです。
または、誰かと一緒懸命に。

おむ
自分のしている仕事を細かいことでもリストアップして、一緒に働いている人がいればその人たちの仕事を思い出す。一日の流れを思い出す。
100%出してるってことは思考の中に「○○しなければならない」って"思い込んでいる"かもしれないですよ。
自分の最低ラインが高いのかもしれないですね
それか適正じゃない仕事かもですね。こんな楽できる仕事あるなんてなーって仕事、あるかもしれないです

けい♂︎

鉄を食え 飢えた狼よ
頑張り過ぎて丁度良かったりしますよ!

