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失恋した時の立ち直り方

1ヶ月前に振られて、まだ未練タラタラすぎてこの人以上の人は見つからないだろうと思ってしまいます。また部活でも毎日顔を合わせているので忘れる事もできず、相手が他の女の子と話している時にとても嫉妬してしまいます。そんな状態でも効く立ち直り方はありますか??
蘭

開き直るしかないと思う!
あー私じゃなかっただけ!と
私を選ばなかったなんてセンスないのね!と…
別にあなたが、悪い訳じゃない!
仕方ない事…
逆なら…どうだろう…?と私は、考えてしまうのんだよね…
相手の立場になって…考えてみる…
カラオケで、大声出してもいい…
部屋で…じっと無になるのもいい!
考えない為に、本を読んでもいい!
思い切り…泣いて…しまうのもいい!
近くにいて…これからも、会う…見てしまう…相手でも…なるべく見ない様に…気にしない様に…少し…無理してでも…毅然とするとか…
私が、立ち直る為にやった事は、これかな…
今では、元彼と友達でいられてる!
何だかんだ…あり…鬱にまで追い込まれた人だけど…浮気されて別れた相手だけど…今では、お互いに、一つの時代を生き抜いた同士になってる!
そうなるまで…時間は、かかった…
今の彼に、出逢って、本当に同士に成れたと思える!
恋心が、完全に消えた…
でも…同士として、繋がっていられる今は、良き、相談相手であり、恋心が、消えた分、言いたい事も言える関係になったし…助け合える関係になってる!
恋心が、ある時は…確かに…苦しかった…
でも、自分と向き合う事で、関係性は、変化するし…笑い話にできるんだなぁと思う!
でも、失恋したばかりの時は、そんな風に、思えないし…自分を守る為にも…気にしない為に、他の事へ集中できなくても、させるんだと思う!
他人は、変えられない!もし変えられると思うなら、自分をまずは、変える!
それを意識してると…自然に変わってる!
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けんしろう

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逆にききたい、なにしてもモヤモヤ消えないよ
どうでもよかったらケロってしてると思う
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パパたこ

パパたこ

これまで以上に良い人は必ずいるのでさっさと次にいく。
終わった事を気にしても仕方ない。
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真吾です。

真吾です。

笑え
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