ジェイ
それこそ本当の愛になるんじゃないかなぁ？
恋愛の星
72
ミミちゃん
嫉妬魔なので！嫉妬するし束縛したいし、
好きになったらとことん好きになるし、
もうその人にしか興味なくなるし！
だから、嫉妬はしていいと思うよ！
抑える必要なんてないです！
それを受け入れてくれる人を見つけましょう👍
恋愛の星17
サクラ🌸
妬いちゃう気持ち、出てきますよね
大切に思っているからこそ
気になったり
少し揺れてしまうこともあるのかなって思います
そんなときは
無理に抑えようとするよりも
「私は今、どんな気持ちなんだろう」って
少しだけ自分の気持ちを見てみるのも
ひとつかもしれません
そうしていく中で
少しずつ自分の中で何が起きているのかが見えてくると
やきもちに振り回される感じも
やわらいでいくことがあるように思います
自分にも
相手にも
やさしくいられる時間が
増えていくといいですね🌙✨
恋愛の星14
ぷりん
恋愛の星20
くち
恋愛の星11
つぶあん
恋愛の星11
はな
恋愛の星11
蘭
私は、そうしてる！
昔は、私もコントロールできなかったけど…
この方法で、抑える事が、少しだけど…できるようになった！
恋愛の星11
伯爵
自分こそが「契約者」であるのに、優先されていないように思う思考。
のことなのではないか？と思うのです。
あなたの自信のなさを、パートナーで補っていませんか？
自信がないのに、変なところでプライドが高かったりしませんか？
「交際」は、何も「万事あなたを気持ち良くさせなければならない」という契約ではありません。
契約にかまけて、自分を常時最優先せよと、相手の意思や行動を蔑ろにしているのが「嫉妬深い」思考です。
「自分はこんなに尽くしてるのに」に対して、相手が同じ量だけあなたに注がなくてはいけない道理もないのです。
実は「注いでいる」のはあなたの勝手な自己評価で、相手には「もう飲めないと言ってるのに飲まされ続けるアルコール」みたいなものかもしれませんね。
まず
「注いだ分だけ返されたい」という欲を緩和していきましょう。
そして「あなただけの時間」を充実させてください。相手のことを考えない時間。相手に邪魔されたら嫌な時間を作ることが大切です。
「嫉妬」はあくまで「自分本位」な価値観に基づく思考です。相手を信じ、尊重できるなら、表面化するほど強くはなりません。
逆に強くなる時は「相手が信じられない」時です。事実信じられないような相手なら、その相手を見限るのがいちばんの解決策です。
恋愛の星10
みー
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