自分を変えるには？

Question

ネガティブな自分…自己肯定感が低いのが嫌です…どうやったら何事もポジティブに捉えることができますかね？

退かぬ媚びぬ省みぬ！ · Accepted Answer

彼氏をあと10人作る

脳筋になりたい · Answer

小さなステップ踏むことだと思います。
洗い物できた、洗濯物できた。それで一つ自分をすごいと思ってあげること。それをできるだけ継続すること。
ノートとかにでも今日できたこととか可視化できるように残しておくことでも少しずつ自信にも繋がるんじゃないかなと思います！

リサ · Answer

やる気と根性次第

（火） · Answer

自分の理想とする姿を体現している人と過ごす時間を増やしてみる
どのようにポジティブに変換しているのか分かる気がする

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