寒暖差多い所は重ね着が良いよ上ダウン(軽くて押せば萎むやつ)毛のカーディガンとか羽織れる系中はトレーナーとかそういう感じに中は薄手のヒートテックかなあとは冬用マフラーや帽子、手袋、カイロで調節すればいいかと移動の時が暑いんよね長野から南へ行った時はそんな感じで調節してたゴワゴワしたアウター持ってくと鞄に収納が大変だったユニクロのダウンは押せば縮むからおすすめ
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