積み立てNISAってやった方がいいんですか？？

今28歳で始めるなら早い方がいいと聞きますが、やるべきかどうか周りの意見が半々で困ってます。始めた方がいい理由、逆にしない方がいい理由など教えてもらえたら嬉しいです。できたらこの年収ならとか細かめに教えてもらえると助かります。