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冷蔵庫や冷凍庫にストックしてるとおすすめな食材ってなんですか？

調味料やレトルト系は却下🙅‍♀️

ハナ

‪✯‬やよ♡ ✯🦍

冷泉院ラグドメゼギス

きのこ。
なめこやしめじは冷凍保存が利く。
半解凍して醤油やめんつゆで軽く煮るとちょっとしたおかずにも即席麺の具にもなる。