どうしたら、ODに手を出さずに情緒が安定するんでしょうか？異性家族しかいなくて人肌寂しすぎるし、理解者も少ない。こんな環境でどうやって生き延びることができます？

Question

みていぎりょういき · Accepted Answer

水か白湯を飲む　お風呂に入って自分をマッサージする　ごはんを食べれるだけ食べる　寝る　日差しを浴びる　この辺ができなそうなら　病院にいくといい

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