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うつっぽい対処法

ガチのうつ病ではないんですけど落ち込みがあります。こういう時はどうする？

はなくま🐰

あくまで補助なんで即効性はないのですが、ビタミンDが気持ちを落ち着かせてくれます✨️

ayu

‪✯‬やよ♡ ✯🦍

落ち込み時は誰にでもあるので、自分の好きな事して英気を養えば良いかと